La grossesse est l'un des moments les plus beaux dans la vie d'une femme, cependant, comment se sentir belle quand on lutte contre certains des problèmes de la maternité, comme les vergetures ou les soucis de peau. Nous vous présentons dans cet article quelques solutions face aux problèmes délicats mais typiques de la grossesse

Les varices

Pour éviter leur apparition, portez des bas de contention, élevez les pieds lorsque vous vous reposez et marchez toutes les 45 minutes pendant les vols ou les voyages longs en voiture.
Evitez la station debout pendant de longues périodes et ne croisez pas les pieds lorsque vous êtes assise (comme vous seriez fréquemment tentée de le faire lorsque vous êtes enceinte!).

Les vergetures

Si vous êtes génétiquement prédisposée pour les vergetures, il n'y a malheureusement pas beaucoup de remèdes que vous pourrez utiliser pour les empêcher. Les vergetures sont le résultat d’une déchirure du tissu élastique de la peau entraîné par un trop grand étirement laissant des marques colorées violacées. Pour vous aider à améliorer l'élasticité de votre peau, vous pouvez frotter votre ventre plusieurs fois par jour en un mouvement circulaire avec des crèmes ou des huiles qui contiennent du beurre de cacao, de la vitamine E ou de l'huile d'amande douce . Une fois que le bébé est né, vous pouvez traiter les vergetures avec StriVectin-SD, sans doute le produit le plus connu pour atténuer les taches.

Cheveux ternes

La grossesse produit des changements hormonaux qui rendent les cheveux plus forts et plus brillants que jamais, ses bénéfices s'atténuent en général après le premier trimestre, selon le livre de Marie Claire "les Cheveux et le Maquillage".
Dans les trois premiers mois, les cheveux peuvent avoir un aspect gras en raison des glandes sébacées trop actives. Pour lutter contre les cheveux gras, Marie Claire suggère de laver les cheveux quotidiennement avec un shampooing doux. A contrario, certaines femmes ont les cheveux secs pendant la grossesse, l'utilisation d'une crème hydratante quotidiennement et d'un traitement de conditionnement profond par semaine aidera à atténuer ce phénomène. Beaucoup de femmes enceintes évitent de colorer leurs cheveux pendant la grossesse, cependant, les experts médicaux reconnaissent que l'on peut colorer ses cheveux après le premier trimestre de grossesse. Vous pouvez par exemple faire des mêches plutôt qu'une couleur.
Beaucoup de femmes optent pour des teintures végétales pendant la grossesse.

Le masque de grossesse

Certaines femmes enceintes sont sensibles aux taches pigmentaires.
Ces taches brunes sont causées par les hormones et une exposition trop forte au soleil.
Pour empêcher l'apparition des taches brunes, utilisez une crème de protection solaire avec au moins un indice 50. Pour atténuer les taches du masque de grossesse, vous pouvez essayer un sérum à la vitamine C et B3 présenté sous forme d'une crème hydratante.

Peau sèche et acné

Ces problèmes sont aussi dus aux hormones. La seule chose que vous pouvez vraiment faire c'est d'humidifier votre peau quotidiennement avec des crèmes hydratantes.
Gardez à l'esprit qu'il est préférable d'éviter durant cette période d'utiliser des produits comme Retin-A, l'acide salicylique ou le peroxyde d'hydrogène.

Les douleurs musculaires

Les massages prénataux sont excellents pour des futures mamans, mais il est préférable d'attendre après le premier trimestre avant d'y avoir recours .
Les massages détendent aussi bien la maman que le bébé.

Douleurs aux jambes et aux pieds

Pour soulager des pieds endoloris, trempez les dans un bain frais avec un peu de sulfate de magnésium (sel d'Epsom), terminez ensuite par l'application d'une crème de massage au menthol.